筋トレ記録 20190115筋トレ記録 yukito 2019年1月16日 なんで増えとんねん(´;ω;`) 【今日のメニュー】 エアロバイク 30分 プロテインを忘れず飲む 今日のエアロバイク中の本です。 やはりキングダムは函谷関の戦いまわりが面白いですね。 キングダム(29) posted with ヨメレバ 原泰久 集英社 2013年02月 Amazon Kindle