このブログを書いている人

ブログ主の基本情報

お前誰よ

yukito_ohira (@yohira_dev)。

2017年フリーランスとして休みなく売上にコミットしていたため最近身体のあちこちから悲鳴が出てくるようになってきた。

なのでこのブログの趣旨としては、かつての体力と健康を取り戻すために、筋トレをコツコツ続けていくブログになります。

プログラミング技術的なことは基本的にこのブログには書く予定はないので、そういった記事が読みたい方は技術ブログのほうを参考にしてください。

体重は?

76.2kg(2019年1月1日時点)

学生のときは58kgでした(泣)

まず70kgを切るのが当面の目標です。

筋トレに関しては?

目的は減量と基礎体力の向上です。

恥ずかしいことですが3回ほど挫折しています。

正確に言うと自然に行かなくなってジムの解約手続きをした。

今回は1回500円払う形式のジムに通っています。

ちなみにベンチプレスは10kgでヒイヒイいいます。